Ai nhiều kinh nghiệm cũng đều trải qua 1 quá trình trải nghiệm, bạn cứ bình tĩnh , đừng để áp lực mỗi khi quan hệ, bạn tập luyện quay tay ko để xuất tinh, nhiều lần nv, khi quan hệ bạn cgang suy nghĩ về việc khác để tránh cảm hứng dâng trào. Nếu thấy ko kiềm nổi thì rút ra nghỉ chút, mân mê hôn...